Die echte Bergminze ist eine kleinblütige, anspruchslose Minze mit intensivem Duft. Sie ist von Mitteleuropa bis Asien verbreitet und wächst dort auf mageren Böden in warmem und gemäßigtem Klima wild. Aus den Blättern und blüten, deren Geruch an Minze und Oregano erinnert, lässt sich ein wohlschmeckender Tee brauen. Auch als Würzkraut ist sie gut geeignet. Die Pflanze ist pflegeleicht und ausdauernd.
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